Strava je základom úspechu, bez posilňovania kritických partií však vytúžený výsledok nedosiahnete. Dnes vám spolu s osobnou trénerkou Luciou Medekovou predstavíme zopár cvikov, ktorými si posilníte dolnú časť tela.
Strava je základom úspechu, bez posilňovania kritických partií však vytúžený výsledok nedosiahnete. Dnes vám spolu s osobnou trénerkou Luciou Medekovou predstavíme zopár cvikov, ktorými si posilníte dolnú časť tela.
