![]()
Potrebovala by som schudnúť
v oblasti brucha a pásu. Mám
29 rokov, 177 centimetrov a 69
kíl. Nie som obézna, cvičím
dvakrát týždenne vo fitnescentre,
za 5 mesiacov som schudla
4 kilá. Brucho je však moja problémová
partia. Počula som, že
bielkoviny pomáhajú odbúravať
tuk práve v tejto oblasti. Čo si
o tom myslíte? Existuje nejaký
spôsob, ako upravitťmiery
v páse stravovaním? Maja